Személyes fejlődés

A személyes fejlődés olyan folyamat, amely során egyén a képességeit, tudását, önismeretét, érzelmi intelligenciáját és átfogóan az életminőségét próbálja javítani. Ez magában foglalja a célok kitűzését, készségek elsajátítását, valamint különböző technikák alkalmazását, mint például önreflexió, tanulás és tapasztalataink elemzése. A személyes fejlődés célja, hogy növelje az önbizalmat, javítsa a kapcsolatok minőségét, és hozzájáruljon az életcélok eléréséhez. Az egyéni fejlődés lehet tervezett és irányított, vagy spontán módon is megvalósulhat.