Isiklik areng

Isiklik areng viitab inimese teadlikule ja eesmärgipärasele kasvule ning enesetäiendamisele, mis hõlmab emotsionaalset, vaimset, sotsiaalset ja füüsilist arengut. See protsess võib sisaldada oskuste, teadmiste ja eneseteadlikkuse suurendamist, et saavutada individuaalseid sihte ja parandada elukvaliteeti. Isiklik areng võib toimuda erinevates valdkondades, nagu karjäär, suhted, enesehinnang ja elustiil. Sageli kaasneb sellega eneseanalüüs, eesmärkide seadmine ning tegevuskavade koostamine, et toetada isiklikke muutusi ja kasvu. Isiklik areng on pidev protsess, mille kaudu inimene tutvustab ja rakendab uusi harjumusi, tugevdades seeläbi oma potentsiaali ning elukogemust.